V posledných rokoch sa aj na Slovensku čoraz častejšie stretávame s pojmom chiropraxia. Ľudia si ju spájajú s „naprávaním“ chrbtice alebo rýchlym uvoľnením kĺbov sprevádzaným známeho „puknutím“. Mnohí pacienti si preto zamieňajú chiropraxiu s fyzioterapiou, hoci ide o dve odlišné oblasti.
Ako fyzioterapeuti by sme vám chceli priblížiť rozdiely, upozorniť na možné riziká a vysvetliť, čo sa pri tomto fenoméne puknutia vlastne deje.
Čo je chiropraxia?
Chiropraxia je zdravotnícky odbor, ktorý vznikol v USA koncom 19. storočia. Chiropraktici sa venujú predovšetkým manipulácii chrbtice a kĺbov s cieľom odstrániť blokády a zlepšiť pohyblivosť. V niektorých krajinách (napr. USA, Kanada, Austrália, Švajčiarsko) ide o oficiálne uznané povolanie so štúdiom na univerzitnej úrovni.
Na Slovensku sa chiropraxia neštuduje.
To znamená, že ak niekto u nás ponúka „chiropraxiu“, nemá vzdelanie garantované štátom. Kvalita aj bezpečnosť poskytovanej služby preto veľmi závisí od konkrétneho človeka.
Čo je fyzioterapia?
Fyzioterapia je zdravotnícka profesia, ktorá sa študuje na univerzitách aj na Slovensku. Fyzioterapeuti sú súčasťou zdravotníckeho tímu a pri práci vychádzajú z medicíny, anatómie a najnovších vedeckých poznatkov.
Fyzioterapia zahŕňa:
- detailnú diagnostiku pohybového aparátu
- aktívne cvičenia, ktoré posilňujú a stabilizujú
- manuálne techniky (mobilizácie, mäkké techniky)
- prevenciu a edukáciu pacienta
Cieľom nie je len odstrániť bolesť na chvíľu, ale hľadať príčinu problému a dlhodobo ju riešiť.
Je však chiropraxia bezpečná?
Niektoré manipulačné techniky môžu byť účinné, ak sú vykonané správne a u vhodného pacienta. Problém nastáva, keď sa do rúk neodborníka dostane pacient s diagnózou, ktorá manipuláciu kontraindikuje (napr. osteoporóza, výhrez platničky, zápal, nádory, nestabilita kĺbov, hypermobilita).
Riziká môžu byť:
- zhoršenie bolesti
- úraz nervu alebo cievy
- nestabilita chrbtice
- v extrémnych prípadoch aj vážne neurologické komplikácie
Preto je vždy bezpečnejšie obrátiť sa na fyzioterapeuta alebo lekára, ktorí vedia posúdiť váš stav komplexne.
Čo znamená fenomén „puknutia“ ktorý využívajú? Vráti mi to “vyskočený” stavec?
Pri rýchlej manipulácii kĺbu sa zrazu zmení tlak v kĺbovej dutine, čo vedie k uvoľneniu plynových bubliniek zo synoviálnej tekutiny. Tento proces sa nazýva kavitácia a práve to počujete ako známe „cvaknutie“ alebo „puknutie“.
Dôležité je vedieť, že puknutie nie je znakom úspechu terapie. Kĺb sa tým síce krátkodobo uvoľní, ale samotný zvuk neznamená, že problém bol vyriešený. Skutočné zlepšenie prichádza až so správnym cvičením, stabilizáciou a dlhodobou prácou na pohybových návykoch.
Zhrnutie
- Fyzioterapia = medicínsky odbor založený na vede, študovaný na Slovensku, zameraný na diagnostiku, terapiu aj prevenciu.
- Chiropraxia = manipulačná metóda uznávaná v niektorých krajinách, no na Slovensku sa neštuduje, preto jej kvalita nie je garantovaná.
- Puknutie kĺbu je len fyzikálny jav (kavitácia), nie dôkaz úspešnej terapie.
- Pri bolestiach pohybového aparátu je dôležité vyhľadať odborníka, ktorý pracuje bezpečne a s ohľadom na váš celkový zdravotný stav.
Vyhľadajte radšej kvalitnú a dostupnú starostlivosť, kde neriešia len následky, ale aj dôvod vzniku a jeho pôvod. U nás sa o vás postaráme.