Blog

Keď žena zistí, že je tehotná, často sa stretne s množstvom protichodných rád. „Šetri sa.“ „Nezdvíhaj nič ťažké.“ „Radšej oddychuj.“ Hoci je odpočinok počas tehotenstva

„Seklo ma z klímy.“Veta, ktorú počas leta počúvame možno častejšie než „aké bude dnes počasie“. Bolesť krku po noci s ventilátorom, stuhnutý chrbát po ceste

Bolesť je jedna z najčastejších vecí, s ktorou ľudia prichádzajú na fyzioterapiu. A zároveň jedna z najmenej pochopených. Keď ťa niečo začne bolieť, je úplne

„Vystri sa.“„Nehrb sa.“„Seď rovno.“ Tieto vety sme počas života počuli nespočetne veľakrát. Mnohí z nás preto vyrástli s presvedčením, že správne držanie tela je základom

Téma plochých nôh u detí patrí medzi najčastejšie dôvody, prečo rodičia vyhľadávajú ortopéda alebo fyzioterapeuta. Zároveň ide o oblasť, v ktorej stále koluje množstvo mýtov,

Možno to poznáte. Ráno vstanete z postele, urobíte prvý krok a hneď cítite nepríjemnú bolesť alebo výraznú stuhnutosť v oblasti nad pätou. Po niekoľkých minútach

Nový rok, nové predsavzatia, nové tenisky a veľká motivácia začať sa viac hýbať. Po sviatkoch máme pocit, že telu „dlžíme“ pohyb, a tak to často

Bolesť vnímame väčšinou ako problém konkrétneho miesta – bolí ma chrbát, bolí ma koleno, mám natiahnutý sval. No moderná fyzioterapia dnes vie, že bolesť nie

Zlomenina sa na prvý pohľad týka len kosti. Ale telo nefunguje po častiach – keď sa zlomí kosť, zasiahne to aj okolité svaly, väzy, fascie

Bolesť chrbta patrí medzi najčastejšie zdravotné problémy dnešnej doby – trápi viac ako 80 % ľudí aspoň raz za život. Často sa stáva, že človek príde k